Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
TM6 TM5 TM31

Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo

4.8 (15 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 75 g de queso gruyère en trozos

Crêpes de espinacas

  • 3 huevos
  • 500 g de leche
  • 250 g de harina de repostería
  • 1 cucharadita de sal
  • 125 g de hojas de espinaca frescas

Farsa

  • 100 g de chalota en mitades
  • 15 g de aceite de oliva
  • 350 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras de 2 cm
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 200 g de champiñones frescos laminados
  • 100 g de queso cremoso
  • mantequilla

Διατροφή
ανά 1 unidad
Θερμίδες
1462 kJ / 349 kcal
Πρωτεΐνη
18.3 g
Υδατάνθρακες
31.7 g
Λιπαρά
16.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.4 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Νάτριο
707.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων