Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Seeded wholemeal bread (Diabetes)

Seeded wholemeal bread (Diabetes)
4.6 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.
15 slices
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • linseeds (flaxseeds)
    20 g
  • pepita seeds plus extra to sprinkle
    50 g
  • sunflower seeds plus extra to sprinkle
    50 g
  • water
    200 g
  • milk plus extra to brush
    200 g
  • dried instant yeast
    2 tsp
  • caster sugar
    1 tsp
  • grapeseed oil plus extra to grease
    20 g
  • baker's flour
    400 g
  • rye flour
    100 g
  • wholemeal plain flour
    100 g
  • bread improver (see Tips)
    2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 slice

Νάτριο 8.2 mg
Πρωτεΐνη 7.5 g
Θερμίδες 876.7 kJ / 209.7 kcal
Λιπαρά 6.9 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Υδατάνθρακες 27.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buttermilk loaf baked in a cast iron pot

4.8(194)

2 Std. 25 Min

Tiger rolls

4.3(96)

2 Std. 50 Min

Hot dog rolls

4.1(61)

3 Std. 30 Min

Vegemite® and cheese scrolls

4.7(195)

1 Std. 35 Min

Aussie damper

4.3(53)

45 Min

Herb and garlic pull-apart bread

4.4(253)

1 Std. 35 Min

Baguette

4.6(97)

3 Std. 45 Min

English muffins

4.6(13)

3 Std. 10 Min

Portuguese Bread rolls (Pão de água)

4.8(17)

2 Std. 50 Min

Pani popo (Samoan coconut buns)

4.5(40)

3 Std. 25 Min

Focaccia

4.7(365)

2 Std. 5 Min

Boston Bun

4.6(111)

2 Std. 45 Min

 Εμφάνιση όλων