Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Seeded wholemeal bread (Diabetes)

Seeded wholemeal bread (Diabetes)
4.5 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.
15 slices
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • linseeds (flaxseeds)
    20 g
  • pepita seeds plus extra to sprinkle
    50 g
  • sunflower seeds plus extra to sprinkle
    50 g
  • water
    200 g
  • milk plus extra to brush
    200 g
  • dried instant yeast
    2 tsp
  • caster sugar
    1 tsp
  • grapeseed oil plus extra to grease
    20 g
  • baker's flour
    400 g
  • rye flour
    100 g
  • wholemeal plain flour
    100 g
  • bread improver (see Tips)
    2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 slice

Νάτριο 8.2 mg
Πρωτεΐνη 7.5 g
Θερμίδες 876.7 kJ / 209.7 kcal
Λιπαρά 6.9 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g
Υδατάνθρακες 27.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mini herb and garlic pull apart bread

4.6(16)

1 Std. 35 Min

Mick's ciabatta rolls

4.7(99)

21 Std. 20 Min

Soy milk and Mantou buns

4.6(10)

6 Std.

Seeded bread loaf

4.7(132)

3 Std. 20 Min

Flammkuchen with dates and bacon

4.9(16)

1 Std. 20 Min

Cauliflower flammkuchen

4.7(82)

1 Std.

Gluten and grain free bread rolls

4.7(155)

1 Std. 20 Min

Sesame and chia seed loaf

4.2(19)

2 Std. 20 Min

Seed and nut bread

4.5(132)

1 Std. 30 Min

Masala bread rolls

4.9(83)

1 Std. 15 Min

Chia coconut bread

3.2(24)

2 Std. 40 Min

Almond tortillas

3.0(16)

1 Std. 30 Min

 Εμφάνιση όλων