Συσκευές & Αξεσουάρ
Seed and nut bread
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
coconut oil melted, plus extra for greasing70 g
-
raw almonds150 g
-
sesame seeds1 tbsp
-
flaxseeds (linseeds)1 tbsp
-
chia seeds1 tbsp
-
walnuts cut into pieces80 g
-
bicarbonate of soda1 tsp
-
coconut flour25 g
-
eggs6
-
pure maple syrup1 tbsp
-
apple cider vinegar1 tbsp
-
sea salt¼ tsp
-
pepitas for garnishing1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
327.3 mg
Πρωτεΐνη
14.9 g
Θερμίδες
1979 kJ /
471.2 kcal
Λιπαρά
43.6 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.2 g
Υδατάνθρακες
4.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Grain free bread and pastry
9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνIrish soda bread
45 min
Buttermilk bread
2 godz.
Soy milk and Mantou buns
6 godz.
Gluten free focaccia bread
1 godz.
Buttermilk loaf baked in a cast iron pot
2 godz. 25 min
Protein-packed paleo loaf
1 godz. 10 min
Buckwheat and almond slider buns
1 godz. 15 min
Sub rolls
2 godz.
Malt loaf
3 godz. 20 min
Mick's ciabatta rolls
21 godz. 20 min
Masala bread rolls
1 godz. 15 min
Sesame and chia seed loaf
2 godz. 20 min