Seed and nut bread

Seed and nut bread

4.5 129 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

10 portions

Υλικά

coconut oil melted, plus extra for greasing
70 g
raw almonds
150 g
sesame seeds
1 tbsp
flaxseeds (linseeds)
1 tbsp
chia seeds
1 tbsp
walnuts cut into pieces
80 g
bicarbonate of soda
1 tsp
coconut flour
25 g
eggs
6
pure maple syrup
1 tbsp
apple cider vinegar
1 tbsp
sea salt
¼ tsp
pepitas for garnishing
1 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 327.3 mg

Πρωτεΐνη 14.9 g

Θερμίδες 1979 kJ / 471.2 kcal

Λιπαρά 43.6 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.2 g

Υδατάνθρακες 4.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Grain free bread and pastry 9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheese and bacon rolls

2ωρ.

Spiced fruit loaf

2ωρ. 30 λεπτ.

Vegemite® and cheese scrolls

1ωρ. 35 λεπτ.

Pani popo (Samoan coconut buns)

3ωρ. 25 λεπτ.

Buttermilk bread

2ωρ.

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1ωρ. 40 λεπτ.

Garlic and coriander naan

1ωρ. 30 λεπτ.

Herb and garlic pull-apart bread

1ωρ. 35 λεπτ.

Keto bread rolls

1ωρ. 15 λεπτ.

Freeform bread with filling

1ωρ. 35 λεπτ.

Tiger rolls

2ωρ. 50 λεπτ.

Roti (for two)

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων