Gratin de panais, courge, comté et noix

Gratin de panais, courge, comté et noix

4.3 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • de panais épluchés et coupés en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
    500 g
  • de chair de courge d'hiver type butternut, coupée en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
    700 g
  • de comté coupé en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
    150 g
  • d'eau
    400 g
  • de crème liquide 30-40% m.g.
    100 g
  • de lait
    80 g
  • de cerneaux de noix grossièrement concassés
    60 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    5 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 471.5 kcal / 1958.5 kJ
Πρωτεΐνη 16.8 g
Λιπαρά 32 g
Υδατάνθρακες 25 g
Φυτικές ίνες 8.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 15.8 g
Νάτριο 213.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων