Gratin de panais, courge, comté et noix

Gratin de panais, courge, comté et noix

4.2 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

500 g de panais épluchés et coupés en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
700 g de chair de courge d'hiver type butternut, coupée en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
150 g de comté coupé en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
400 g d'eau
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
80 g de lait
60 g de cerneaux de noix grossièrement concassés
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
5 g de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 213.5 mg

Πρωτεΐνη 16.8 g

Θερμίδες 1958.5 kJ / 471.5 kcal

Λιπαρά 32 g

Φυτικές ίνες 8.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 15.8 g

Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Noël - Découpe-Minute 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Okonomiyaki

50 λεπτ.

Crumble salé poireaux, pruneaux et noisettes

45 λεπτ.

Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau

1ωρ. 45 λεπτ.

Pilaf chypriote de riz et lentilles

45 λεπτ.

Sarrasin avec champignons

25 λεπτ.

Curry de légumes au lait de coco

50 λεπτ.

Curry de lentilles et citrouille à la vapeur

1ωρ. 15 λεπτ.

Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé

45 λεπτ.

Œufs cocotte à la florentine

50 λεπτ.

Tajine végétarien

35 λεπτ.

Pains pita à l'aubergine, œuf et sauce yaourt

35 λεπτ.

Risotto aux herbes et fromage de chèvre

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων