Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Brownies de espinaca y queso feta

Brownies de espinaca y queso feta
4.5 142 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 cucharadita de mantequilla
  • 75 g de cebolla en trozos
  • 30 g de aceite de oliva
  • 280 g de hojas de espinaca frescas troceadas
  • 1 pellizco de pimienta negra recién molida
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 55 g de mantequilla en trozos pequeños
  • 125 g de harina
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 240 g de leche
  • 2 huevos
  • 140 g de mozzarella rallada
  • 110 g de queso feta troceado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 793.2 mg
Πρωτεΐνη 11.1 g
Θερμίδες 1187 kJ / 284 kcal
Λιπαρά 19.5 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.2 g
Υδατάνθρακες 16.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 170 70 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India

4.3(83)

2 Std. 40 Min

Boloñesa de avellanas

4.6(119)

35 Min

Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca

5.0(6)

25 Min

Ensalada de arroz con sandía y mozzarella

4.0(30)

45 Min

Crumble estilo indio

4.0(69)

1 Std.

Poke bol vegano con tahini de aguacate

4.0(7)

45 Min

Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco

4.0(3)

9 Std. 30 Min

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma

4.3(68)

1 Std. 45 Min

Curry de lentejas y calabaza al vapor

4.2(51)

1 Std. 15 Min

Zoodles de calabacín

4.2(9)

15 Min

Tortitas de garbanzo con hummus

4.0(21)

20 Min

Goulash de soja con dumplings

4.6(24)

1 Std. 25 Min

 Εμφάνιση όλων