Bakt spinat og feta sopp

Bakt spinat og feta sopp

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 porsjoner

Υλικά

parmesanost (προαιρετικό πεδίο) delt i biter(2 cm)
50 g
brød (1 dag gammel), revet i biter
2 skiver
spinatblad, fersk
200 g
sitronskall ingen hvit marg (1 cm x 5 cm)
2 stykke
løk delt i 4
120 g
bacon trimmet, delt i biter
140 g
"extra virgin" oliven olje
20 g
feta ost delt i biter (1 cm)
180 g
pinjekjerner ristet
2 ss
muskatnøtt, malt
⅛ ts
havsalt
¼ ts
malt svart pepper
¼ ts
portobellosopp, fersk stilker fjernet
6 - 8

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsjon

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 953 kJ / 227 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Australsk brunsj 9 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Havregrøt med bacon, purre og dadler

30min

Havregrøt med tomat og basilikum

Geen beoordelingen

Havregrøt med avokado og egg

Geen beoordelingen

Havregrøt med yoghurt og bær

10min

Havregrøt med sjokolade og pære

20min

Chiapudding med appelsin og mango

Geen beoordelingen

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Geen beoordelingen

Veganske frokostpølser

Geen beoordelingen

Vegansk eggerøre

Geen beoordelingen

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Geen beoordelingen

Bakte bønner

Geen beoordelingen

Hverdagsproteinshake

Geen beoordelingen

Εμφάνιση όλων