Συσκευές & Αξεσουάρ
Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Maple Hollandaise Sauce
-
maple sugar to taste (see Tip)½ - 1 oz
-
water1 tbsp
-
lemon juice1 tbsp
-
unsalted butter room temperature, cut into cubes (½ in)5 ½ oz
-
egg yolks, from large eggs3
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Poached Eggs
-
large eggs4
-
water60 oz
-
vinegar1 ½ oz
-
English muffins2
-
smoked salmon cold smoked, sliced to serve (see Tip)2 ½ - 3 ½ oz
-
fresh chives thinly sliced
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
415.3 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
2175 kJ /
519.9 kcal
Λιπαρά
42.2 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
23.3 g
Υδατάνθρακες
18.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Mega Maple
25 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrêpes Suzette
1ωρ. 20 λεπτ.
Steamed Sunny Side Up Eggs
20 λεπτ.
Protein Boosted Acai Smoothie
10 λεπτ.
Cashew and Cacao Smoothie
5 λεπτ.
Overnight Oats with Mixed Berries
4ωρ. 15 λεπτ.
Superfood Breakfast Muffins
1ωρ.
Granola
55 λεπτ.
Power Muesli
25 λεπτ.
Poached Eggs
15 λεπτ.
Ven Pongal
Καμία βαθμολογία
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2ωρ. 5 λεπτ.
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8ωρ.