Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 130 g de noix de cajou
- de l'eau chaude, pour tremper
- 4 gousses d'ail
- 15 g de persil frais
- 70 g de margarine
- 1 ½ c. à café de sel
- 50 g d'huile d'olive
- 260 g d'eau
- 100 g de fécule de tapioca
- 20 g de levure alimentaire
- 10 g de vinaigre de cidre
- ¼ c. à café d'ail en poudre
- ½ c. à café de paprika fumé
- 1 pain (± 700 g) par ex. ciabatta, pain au levain, pain artisanal,... coupé en tranches de 1 cm (± 20 tranches)
- 50 g d'olives, dénoyautées, égouttées, coupées en deux ou en tranches (προαιρετικό πεδίο)
- 50 g de poivron rouge grillé, en boîte, égoutté, en morceaux (προαιρετικό πεδίο)
- 50 g de tomates séchées à l'huile, égouttées, en morceaux (προαιρετικό πεδίο)
- ½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
- Διατροφή
- ανά 1 tranche
- Θερμίδες
- 648.3 kJ / 155 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.8 g
- Υδατάνθρακες
- 16.2 g
- Λιπαρά
- 8.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
- Νάτριο
- 297.1 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνToast au poulet à la mexicaine
Καμία βαθμολογία
Carottes fermentées
84h 30min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 min
Beignets de crevettes et patates douces
55min
Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron
40min
Fromage au four végan à base de graines de tournesol
Καμία βαθμολογία
Sablés à l’ananas
Καμία βαθμολογία
Rochers à la banane
15 min
Bouchées d'agneau épicées à la turque
1 godz. 30 min
Brochettes fusée boule de bonheur
Καμία βαθμολογία
Oiseaux de galettes de semoule sucrée
40min
Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage
Καμία βαθμολογία