Empanadas véganes aux champignons et au poivre

Empanadas véganes aux champignons et au poivre

4.9 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

24 morceaux

Υλικά

400 g de farine de blé et un peu plus pour travailler la pâte
220 g d'eau tiède
1 paquet de levure déshydratée (7 g)
35 g d'huile d'olive et un peu plus pour la dorure
1 ½ c. à café de sel
50 g d'oignons coupés en deux
½ bouquet de persil frais
150 g de poivrons rouges en morceaux
100 g de champignons frais
20 g de purée de tomates
½ c. à café de sauce harissa

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau

Νάτριο 149.7 mg

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 346.7 kJ / 82.9 kcal

Λιπαρά 1.8 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 14.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Délices végans 12 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tarte au thon et à la tomate

30 λεπτ.

Quiche lorraine

50 λεπτ.

Pizza Margherita

2ωρ. 10 λεπτ.

Petits pains impériaux

26ωρ. 35 λεπτ.

Pizza Lahmacun à la Turque

1ωρ.

Pizza au bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix

3ωρ. 35 λεπτ.

Pizza aux boulettes de viande à la sauce rouge épicée, Scamorza et poivrons

3ωρ. 50 λεπτ.

Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées

3ωρ. 45 λεπτ.

Roulés de pizza à la saucisse

1ωρ. 20 λεπτ.

Pides aux trois fromages

1ωρ. 40 λεπτ.

Pizza complète à la crème d'asperges, mascarpone et saumon fumé

4ωρ.

Pizza diavola

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων