Συσκευές & Αξεσουάρ
Tarte Grecque aux épinards (Spanakopita)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 morceau/part
Υλικά
-
10 feuille pâte filo (250 g)
-
9 feuilles pâte filo
-
130 g d'oignons de printemps en morceaux (2 cm)
-
2 de gousses d'ail
-
800 g d'épinards, hachés, surgelés préalablement décongelés, égouttés et coupés en morceaux
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café poivre moulu
-
2 pincées de noix de muscade moulue
-
50 g de pignons de pin
-
300 g feta en cubes (1 cm)
-
½ bouquet de persil frais tiges enlevées
-
3 brins de menthe fraîche tiges enlevées
-
2 œufs
-
200 g de yaourt grec
-
3 de tomate cerise
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 morceau/part
Πρωτεΐνη
15.8 g
Θερμίδες
1562.5 kJ /
372.6 kcal
Λιπαρά
23.1 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Υδατάνθρακες
23.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Farcis, pliés, dégustés !
6 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCiabatta au levain
Καμία βαθμολογία
Focaccia farcie
Καμία βαθμολογία
Empanadas au poulet
2ωρ. 30 λεπτ.
Pain plat arc-en-ciel
Καμία βαθμολογία
Pizza Lahmacun à la Turque
1ωρ.
Pastilla au Canard, aux Abricots et aux Pignons de Pin
Καμία βαθμολογία
Quiche au chou et au brocoli
1ωρ. 30 λεπτ.
Quiche aux épinards et tomates
Καμία βαθμολογία
Quiche à la betterave et à la feta
Καμία βαθμολογία
Crackers au beurre de cacahuètes
35 λεπτ.
Pizza au 'nduja et au fromage caciocavallo
Καμία βαθμολογία
Pizza bianca avec salsiccia (saucisse italienne au fenouil) et chou frisé
30ωρ.