Veggie Loaded Pasta Sauce

Veggie Loaded Pasta Sauce

4.5 107 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

yellow onions cut into pieces
4 oz
carrots cut into pieces
6 oz
celery cut into pieces
3 oz
extra virgin olive oil
½ oz
zucchini cut into pieces
10 oz
red bell pepper cut into pieces, to taste
2 - 3 oz
tomato paste
½ oz
Italian seasoning (προαιρετικό πεδίο) to taste
1 tsp
salt to taste
½ tsp
crushed tomatoes, canned
15 oz
vegetable stock
6 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 278.1 mg

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 250.9 kJ / 60 kcal

Λιπαρά 2.2 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 9.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Li'l Hands - Kids in the Kitchen 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto with Parmesan Cheese

30 λεπτ.

Chicken Caprese Pasta Salad

25 λεπτ.

Fettuccine Alfredo

40 λεπτ.

Lemon Risotto

30 λεπτ.

Summer Bolognese Bowl

45 λεπτ.

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

1ωρ. 5 λεπτ.

Shrimp Orzo with Peas

30 λεπτ.

Deli Macaroni Salad

1ωρ. 45 λεπτ.

Lasagna

2ωρ. 30 λεπτ.

Chili Oil Noodles

30 λεπτ.

Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini

30 λεπτ.

Chicken Shawarma Bowl

1ωρ.

Εμφάνιση όλων