Συσκευές & Αξεσουάρ
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
chicken leg quarters, skin on, bone in (approx. 2 legs), deboned18 oz
-
light soy sauce2 tsp
-
ground white pepper¼ tsp
-
large eggs3
-
water divided55 oz
-
salt divided2 tsp
-
fresh ginger to taste2 oz
-
garlic cloves2
-
vegetable oil1 oz
-
rice11 oz
-
1 tsp chicken stock powderchicken stock cube1
-
½ tsp lemongrass paste, (see Tip)pandan leaves (see Tip)2
-
yellow onions cut into pieces1 ½ oz
-
potatoes cubed2 oz
-
tomatoes cut in wedges2 oz
-
carrots cubed4 oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1461.5 mg
Πρωτεΐνη
33.8 g
Θερμίδες
3078.1 kJ /
735.7 kcal
Λιπαρά
33.4 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.5 g
Υδατάνθρακες
72.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Then. Now. Always.
16 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLemon Pasta
35 λεπτ.
Sausage and Red Pepper Pasta
45 λεπτ.
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 λεπτ.
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50 λεπτ.
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40 λεπτ.
Lasagna
2ωρ. 30 λεπτ.
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)
45 λεπτ.
Pasta "alla Norma"
50 λεπτ.
Taco Pasta
Καμία βαθμολογία
One Pot Noodles
30 λεπτ.
Pumpkin, Shitake Mushroom Steamed Rice
1ωρ. 30 λεπτ.
Artichoke Risotto
Καμία βαθμολογία