Συμβατές εκδόσεις
Pennette con crema all’uovo e tonno (Bimby Friend)
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 180 g di piselli freschi o congelati
- 3 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 500 g di acqua
- 5 uova
- 500 g di pasta secca corta, tipo pennette rigate
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di olio di semi di girasole o di vinaccioli
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 3 g di aceto balsamico
- 3 pizzichi di sale
- 1 pizzico di zucchero
- 15 g di capperi sott'aceto, ben sgocciolati
- 180 g di tonno in scatola in olio di oliva, filetti ben sgocciolati
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 6 ravanelli a fettine sottili
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 2841.8 kJ / 679.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23.7 g
- Υδατάνθρακες
- 68.6 g
- Λιπαρά
- 36.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 4.4 g
- Νάτριο
- 592.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pasta alla gricia
30 λεπτ.
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35min
Mezze penne integrali risottate alla norma
50 λεπτ.
Pasta con lenticchie rosse e salsiccia
35min
Riso e verze
1ωρ. 10 λεπτ.
Scialatielli con pesto di cicorie su purea di fave
55 min
Pad thai
45min
Minestra lenticchie e spinaci
50 λεπτ.
Orzotto al radicchio rosso
40 Min
Gnocchi di broccoli
1ωρ.
Cous cous zucca e feta
40 Min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40 Min