Marchewka z groszkiem na ciepło

Marchewka z groszkiem na ciepło

4.9 256 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

330 g marchewki pokrojonej na ok. 2 cm kawałki
40 g masła pokrojonego na kawałki
65 g wody
¼ - ½ łyżeczki soli
5 g skrobi ziemniaczanej

5 g skrobi kukurydzianej
100 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wskazówka)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 278.1 mg

Πρωτεΐνη 2.2 g

Θερμίδες 546.2 kJ / 130.6 kcal

Λιπαρά 8.4 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 12.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PYSZNE HISTORIE 66 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasztet z kaczki z żurawiną

2h 15min

Spaetzli - szwajcarskie kluski kładzione

1h

Minichlebki z kminkiem

1h 30min

Grzanki z masłem czosnkowo-ziołowym

20min

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2h

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2h 20min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

15min

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

15min

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

1h

Fasolka szparagowa z gremolatą

35min

Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem

7h 40min

Εμφάνιση όλων