Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Stuffed Peppers with Rice
- 70 g onions, halved
- 1 garlic clove (προαιρετικό πεδίο)
- 225 - 340 g ground beef
- 2 slices white bread, cut into pieces
- 30 g mustard
- ½ tsp salt
- 1 tsp paprika, sweet
- ¼ tsp black pepper, ground
- 1 large egg
- 4 mixed bell peppers, red, yellow, orange
- 1220 g water
-
2
heaped tsp vegetable stock paste
ή 2 vegetable stock cubes - 225 g white basmati rice
- 45 g unsalted butter, cut into pieces
- 45 g all-purpose flour
Tomato Sauce
- 1 can crushed tomatoes (approx. 425 g)
- 60 g tomato purée (concentrate)
- ½ tsp salt
- ¼ tsp black pepper, ground
- 1 tsp sugar
- 1 tsp lemon juice
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 5400.7 kJ / 1290.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 50.4 g
- Υδατάνθρακες
- 252.9 g
- Λιπαρά
- 32.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 14.5 g
- Φυτικές ίνες
- 75.8 g
- Νάτριο
- 1106.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνChicken Breasts Pizzaiola
55 dk
Meatballs with tomato sauce
45 min
Quick Thai Chicken Curry
40 min
Turkey Chili
45 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 dk
Pork tenderloin with mustard sauce
35min
Tinga de Pollo (TM6 Metric)
40 min
Chicken garam masala
50 min
Beef goulash with bread dumplings
1 godz. 30 min
Chicken Enchiladas
40 min
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 min
Beef Stroganoff
1 Std.