Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo

Salmón al vapor y arroz basmati con salsa crema de eneldo

5.0 30 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • 1500 g de agua
  • 2 ½ cucharaditas de sal
  • 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
  • 380 g de arroz basmati
  • 750 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas (6 lomos de 125 g c/u)
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
  • 90 g de cebolla
  • 1 ½ dientes de ajo
  • 15 g de mantequilla
  • 600 g de nata (35% de grasa)
  • 1 ½ pastillas de caldo de verduras desmenuzadas
  • 2 ½ cucharadas de tomate concentrado
  • 3 ramitas de eneldo fresco (solo las hojas)
    1 ½ cucharadita de eneldo seco, (solo las hojas)
  • 2 - 3 pellizcos de guindilla seca desmenuzada (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 ½ cucharaditas de maicena

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1090.1 mg
Πρωτεΐνη 26.6 g
Θερμίδες 3554 kJ / 849 kcal
Λιπαρά 57.4 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 28.1 g
Υδατάνθρακες 56.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων