Ensalada marinera de arroz

Name: Ensalada marinera de arroz
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6 raciones
Ingredients: 800 g de agua; 1 cucharada rasa de sal; 250 g de arroz; 150 g de filetes de merluza fresca; 200 g de gambas crudas peladas congeladas; 250 g de carne de cangrejo real o chatka; 150 g de mayonesa

4.2 (54 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 1ωρ.

Μερίδα 6 raciones

Υλικά

800 g de agua
1 cucharada rasa de sal
250 g de arroz
150 g de filetes de merluza fresca congelada
200 g de gambas crudas peladas congeladas
250 g de carne de cangrejo real o chatka
ή 250 g de palitos de cangrejo en trozos
150 g de mayonesa

Διατροφή: ανά 1 ración
Θερμίδες: 1725 kJ / 413 kcal
Πρωτεΐνη: 19.3 g
Υδατάνθρακες: 31.79 g
Λιπαρά: 23.14 g
Φυτικές ίνες: 0.79 g