Szybka zupa „serowo”-cebulowa w proszku
TM6 TM5

Szybka zupa „serowo”-cebulowa w proszku

4.1 (45 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
  • 70 g prażonej cebulki, gotowej
  • 30 g cebuli suszonej, mielonej
  • 70 g suszonej włoszczyzny
  • 70 g płatków drożdżowych
  • 20 g soli
  • 80 g śmietanki w proszku, typu Cremona®
  • 40 g przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
  • 50 g skrobi ziemniaczanej
  • 30 g skrobi kukurydzianej (patrz wariant)
  • ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
  • 5 g szczypiorku, suszonego, posiekanego
    ή 5 g natki pietruszki, suszonej

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
359.9 kJ / 86 kcal
Πρωτεΐνη
4.9 g
Υδατάνθρακες
14.9 g
Λιπαρά
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Νάτριο
403.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων