Συσκευές & Αξεσουάρ
Rigatoni en verde con langostinos dorados
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1500 g de agua (y algo más para enfriar el calabacín)
-
250 g de calabacín en trozos de 4 cm
-
cubitos de hielo (para enfriar el calabacín)
-
5 - 3 pellizcos de sal
-
300 g de rigatoni
-
10 g de espinacas baby frescas
-
8 g de hojas de albahaca fresca
-
2 g de hojas de menta fresca
-
30 g de pistachos (sin piel y sin sal)
-
1 ½ dientes de ajo
-
60 g de aceite de oliva (y algo más para la pasta)
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
250 g de langostinos crudos medianos pelados (secados con papel de cocina)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
361.5 mg
Πρωτεΐνη
17.8 g
Θερμίδες
1897 kJ /
453 kcal
Λιπαρά
14.3 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
64.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 164
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de calabaza con raviolis
35 λεπτ.
Espaguetis a la crema de limón
25 λεπτ.
Plumas con pesto de alcachofa y berenjenas salteadas
30 λεπτ.
Arroz frito con ternera - China
50 λεπτ.
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20 λεπτ.
Noodles de pollo y langostinos
35 λεπτ.
Lasaña de pollo y espinacas
1ωρ.
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40 λεπτ.
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 λεπτ.
Malfatti de espinacas con setas
40 λεπτ.
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 λεπτ.
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15 λεπτ.