Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g de espinacas baby frescas
- 500 g de leche
- 100 g de queso emmental en trozos
- 50 g de queso gouda en trozos
- 30 g de mantequilla
- 30 g de harina de trigo
- 10 g de salsa inglesa (salsa Worcestershire)
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 ½ cucharaditas de sal
- ¼ de cucharadita de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de mostaza de Dijon
- 350 g de espaguetis
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 2628 kJ / 628 kcal
- Πρωτεΐνη
- 26.5 g
- Υδατάνθρακες
- 80 g
- Λιπαρά
- 22.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.4 g
- Νάτριο
- 1093.3 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνArroz caldoso con atún fresco
40min
Crema de calabaza con raviolis
35min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1h
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30min
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25min
Lasaña de sepia
1 Std. 30 Min
Fideuá de verduras y pollo
30min
Arroz basmati
25min
Pasta con salsa cremosa y gambas
30min
Pasta con pesto de nueces y aguacate
15 Min
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min