Szybka zupa w proszku

Szybka zupa w proszku

3.8 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

30 porcji

Υλικά

50 g grzybów, suszonych
250 g czerwonej soczewicy, suszonej
60 g prażonej cebulki, gotowej
20 g soli
40 g bulionu warzywnego, w proszku
50 g śmietanki w proszku
50 g skrobi ziemniaczanej
30 g skrobi kukurydzianej (patrz wariant)
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
5 g natki pietruszki, suszonej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 266.4 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 217.7 kJ / 52 kcal

Λιπαρά 0.6 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 9.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS II 14 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową

40 λεπτ.

Gazpacho - hiszpański chłodnik

1ωρ. 15 λεπτ.

Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka

45 λεπτ.

Rosół (z osłoną noża miksującego)

4ωρ.

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2ωρ. 30 λεπτ.

Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego

50 λεπτ.

Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora

45 λεπτ.

Koreański ramen z tofu

50 λεπτ.

Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym

40 λεπτ.

Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)

3ωρ. 30 λεπτ.

Latte pieczarkowe

25 λεπτ.

Zupa z pierożkami gyoza

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων