Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

4.4 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Marinade

green onions trimmed, cut into pieces, plus extra to garnish
6
garlic cloves
3
ginger, fresh peeled
30 g
orange juice
115 g
soy sauce
85 g
sesame oil
60 g
Korean chilli paste (gochujang)
30 g
brown sugar
2 tbsp
black pepper, ground
¼ tsp
pork chops, boneless thick cut (approx. 2 cm/1 in.)
4

Spicy Rice

water
995 g
white long-grain rice
170 g
onion to brush grill

vegetable oil, to grease

Pork Chops and Steamed Bok Choy

baby bok choy halved
570 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1245 mg

Πρωτεΐνη 47 g

Θερμίδες 2192 kJ / 524 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smart Grilling with Thermomix® and MEATER® (Metric) 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Breasts Pizzaiola

55 λεπτ.

Meatloaf

1ωρ. 20 λεπτ.

Pineapple Chicken Malvani Curry

30 λεπτ.

Chicken Garam Masala

50 λεπτ.

Korean Fried Chicken

3ωρ. 10 λεπτ.

Chinese pork with vegetables

1ωρ. 20 λεπτ.

Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise

1ωρ. 20 λεπτ.

Meatballs with tomato sauce

45 λεπτ.

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

Καμία βαθμολογία

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

35 λεπτ.

Savory Butternut Squash Pies

Καμία βαθμολογία

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων