Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 30 g Rauchmandeln
- 20 g gemischte Kräuter, frisch (z. B. Petersilie, Kresse, Kerbel etc.), ggf. abgezupft
- 200 g Seidentofu
- 1 TL Zitronensaft
- 10 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 2 ½ TL Salz
- 5 Prisen Pfeffer
- 500 g Wasser
- 500 g Kartoffeln, in Stücken
- 170 g Sojadrink
- 80 g Mehl
- ½ TL Paprika de la Vera
- 3 Prisen Muskat
- 75 g geriebene Käse-Alternative, vegan
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 1061 kJ / 254 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 30 g
- Λιπαρά
- 11 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 4.5 g
- Νάτριο
- 1072 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνOne-Pot-Pasta mit Grünkohl-Gorgonzola-Sauce
30 min
Feldsalat auf Kartoffelbett mit Specktopping
35 Min
Ratatouille-Auflauf
1h
Apfel-Risotto mit gekochtem Schinken
30 min
Marzipan-Schmarren
45 Min
Sobrasada-Risotto (Spanien/Mallorca)
30 min
Cheesesteak-Sandwich
1h 20 min
Brokkoli-Gorgonzola-Pasta
30 min
Kräuter-Palatschinken mit Spargel
35 Min
Süßkartoffel-Quiche
1h 45min
Gefüllte Kartoffelrösti
1h
Raggmunk - schwedische Kartoffelpuffer
30 min