Απαιτείται Thermomix Friend

Για να φτιάξετε αυτήν τη συνταγή, χρειάζεστε το Thermomix Friend. Μάθετε περισσότερα

Insalata di riso giallo con pollo e verdurine croccanti (Bimby Friend)
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Insalata di riso giallo con pollo e verdurine croccanti (Bimby Friend)

4.7 (36 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g di petto di pollo senza pelle a tocchetti (1 cm)
  • 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
  • 1200 g di acqua
  • 10 g di sale + q.b.
  • 2 bustine di zafferano in polvere
  • 250 g di riso Carnaroli (cottura 18 minuti)
  • 1 spicchio di aglio
  • 150 g di cipolla rossa a listarelle
  • 150 g di carota, pelata e a listarelle
  • 150 g di peperone rosso, pulito e a listarelle
  • 100 g di olive nere denocciolate

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
2242 kJ / 535.8 kcal
Πρωτεΐνη
34.9 g
Υδατάνθρακες
57.2 g
Λιπαρά
20.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Φυτικές ίνες
4 g
Νάτριο
98.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων