Συσκευές & Αξεσουάρ
Brochettes fusée boule de bonheur
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 portions
Υλικά
-
100 g de chair de noix de coco fraîche
-
70 g de graines de tournesol
-
200 g d'abricots secs dénoyautés
-
1 c. à soupe d'eau
-
20 - 30 g de sirop de nectar de noix de coco (voir conseil)
-
1 c. à café d'huile de noix de coco
-
½ ananas frais
-
½ pastèque
-
½ melon Charentais
-
16 fraises en rondelles (5 mm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
19 mg
Πρωτεΐνη
2.9 g
Θερμίδες
622.3 kJ /
148.1 kcal
Λιπαρά
6.9 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.1 g
Υδατάνθρακες
16.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Carnaval
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBoules au chocolat et à la pistache Dubaï
1ωρ.
Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat
Καμία βαθμολογία
Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète
45 λεπτ.
Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar
8ωρ.
Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson
Καμία βαθμολογία
Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel
10 λεπτ.
Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four
Καμία βαθμολογία
Pre-workout Pâte à biscuits aux pépites de chocolat
Καμία βαθμολογία
Préfou à l'ail, au chèvre et au miel
Καμία βαθμολογία
Crossies au chocolat et pistache Dubaï
Καμία βαθμολογία
Burgers Végétaliens aux Haricots rouges avec Sauce aux Airelles rouges
Καμία βαθμολογία
Wraps de poulet
15 λεπτ.