Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g d'huile de tournesol
- 1 oeuf
- ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
- 1 c. à café de moutarde
- 20 g de ketchup
- 1 citron, uniquement le jus
- ½ c. à café de piment en poudre
- 10 g de coriandre fraîche
- 250 g de chou chinois, en morceaux
- 150 g de carottes, en morceaux
- 80 g de radis rouges
- 300 g de saumon fumé, en lanières
- 2 baguettes
- des noisettes, hachées et selon votre goût, à parsemer dans les sandwiches
- Διατροφή
- ανά 100 g
- Θερμίδες
- 8452 kJ / 2020 kcal
- Πρωτεΐνη
- 55 g
- Υδατάνθρακες
- 71 g
- Λιπαρά
- 168 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCrackers au fromage
2 Std. 30 Min
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
Keine Bewertungen
Galettes à la semoule sucrée
Keine Bewertungen
Pralinés à la noix de coco
9 Std.
Chips croustillantes et guacamole
1 Std.
Frites torsadées et sauce à l’ail
45min
Power Balls au matcha
40min
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
Keine Bewertungen
Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron
40min
Pain au fromage et à l'ail végan
40min
Fromage au four végan à base de graines de tournesol
Keine Bewertungen
Toast au poulet à la mexicaine
Keine Bewertungen