Συσκευές & Αξεσουάρ
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
16 kromek
Υλικά
-
1 ciabatta
-
40 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół40 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
-
12 czarnych oliwek, bez pestek
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
125 g sera mozzarella (1 kulka), odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
-
liście bazylii, świeże grubo posiekane, do dekoracji (ok. ½ pęczka)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kromkę
Νάτριο
244.8 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
404.4 kJ /
97 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DZIEŃ KOBIET
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
DZIEŃ MAMY
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνModro kapusta
45 λεπτ.
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 λεπτ.
Surówka z kiszonych ogórków
15 λεπτ.
Rolada z indyka ze szpinakiem
2ωρ. 10 λεπτ.
Surówka z surowego buraka
10 λεπτ.
Sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatem, szpinakiem i jabłkiem
25 λεπτ.
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40 λεπτ.
Thermomix® Party - Przepis 5
10 λεπτ.
Surówka z selera na słodko
15 λεπτ.
Surówka brokułowa
10 λεπτ.
Sałatka fitness
10 λεπτ.
Surówka z marchewki i pora
15 λεπτ.