Matpakkebrød

Matpakkebrød

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

30 skiver

Υλικά

vann
600 g
fersk gjær
25 g
2 ts tørrgjær
hvetemel
500 g
rugmel sammalt
80 g
frø, blandet (feks. sesam , solsikke, gresskar eller havregryn)
90 g
salt
2 ts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skive

Νάτριο 156.7 mg

Πρωτεΐνη 2.9 g

Θερμίδες 377.2 kJ / 90.1 kcal

Λιπαρά 1.8 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 15.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Norske matretter med Thermomix® 55 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Havregrøt med bacon, purre og dadler

30min

Havregrøt med tomat og basilikum

Nenhuma avaliação

Havregrøt med avokado og egg

Nenhuma avaliação

Havregrøt med yoghurt og bær

10min

Havregrøt med sjokolade og pære

20min

Chiapudding med appelsin og mango

Nenhuma avaliação

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Nenhuma avaliação

Veganske frokostpølser

Nenhuma avaliação

Vegansk eggerøre

Nenhuma avaliação

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Nenhuma avaliação

Bakte bønner

Nenhuma avaliação

Hverdagsproteinshake

Nenhuma avaliação

Εμφάνιση όλων