Συμβατές εκδόσεις
Maíz al vapor con mayonesa de chipotle y salsa de cilantro
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Mayonesa de chipotle
-
250
g de aceite de oliva suave
ή 250 g de aceite de girasol - 1 huevo
- 15 g de zumo de lima
- 50 g de chile chipotle en conserva
- 1 cucharadita de sal
Salsa de cilantro
- 80 g de cebolla en trozos
- 80 g de agua
- ½ cucharadita de condimento de chile en polvo (opcional)
- 20 g de zumo de lima
- 1 cucharada de piel de lima rallada
- 1 pellizco de azúcar moreno (opcional)
- 1 pellizco de sal
- 20 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
Maíz al vapor
- 300 g de agua
- 3 mazorcas de maíz limpias y cortadas en mitades
- 100 g de queso manchego semicurado rallado, para servir
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 2160.8 kJ / 516.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.4 g
- Υδατάνθρακες
- 16.9 g
- Λιπαρά
- 49 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9.4 g
- Φυτικές ίνες
- 4.7 g
- Νάτριο
- 729.3 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνJudías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Verduras al vapor con rúcula
25min
Arroz jazmín (Cocción de arroz)
35min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35min
Verduras variadas marinadas
3 Std. 40 Min
Tortillitas de calabacín
20min
Arroz blanco rehogado al limón
45min
Asadillo de judías verdes
40min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20min
Judías verdes a la carbonara
40min
Pimientos de piquillo con ajos
15min
Coliflor a la parmesana
40min