Συσκευές & Αξεσουάρ
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
½ limone, preferibilmente biologico
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
10 g di zenzero, radice fresca pelata e a pezzi
-
40 g di olio extravergine di oliva + q.b
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1 spicchio di aglio
-
300 g di bietole a listarelle
-
500 g di gamberi crudi puliti
-
200 g di grano saraceno
-
1200 g di acqua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
878.8 mg
Πρωτεΐνη
24.4 g
Θερμίδες
1469.3 kJ /
351.3 kcal
Λιπαρά
12.5 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
37.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2023
31 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto alla crema di scampi
50 λεπτ.
Risotto cremoso della Vigilia
50 λεπτ.
Crespelle prosciutto e mozzarella
1ωρ. 30 λεπτ.
Linguine allo scoglio
40 λεπτ.
Crespelle alla valdostana
2ωρ.
Lasagna di gamberi monoporzione
1ωρ. 30 λεπτ.
Cannelloni spinaci e ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Lasagne carciofi e crema di stracchino
1ωρ.
Lasagne alla bolognese
3ωρ.
Lasagne al forno
2ωρ. 30 λεπτ.
Lasagne classiche
2ωρ.
Crespelle ai funghi
1ωρ. 30 λεπτ.