Gwinganna turmeric & coconut chicken with green beans

Gwinganna turmeric & coconut chicken with green beans

4.7 211 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

bone-in skinless chicken thigh (4-6 pieces)
800 - 1000 g
ground turmeric
2 tsp
garlic cloves
2
onion cut into halves
1
fresh lemongrass white part only, cut into pieces
2
piece fresh ginger peeled
3 cm
long red chilli trimmed and cut into halves
1
fresh turmeric
3 cm
sea salt
1 pinch
coconut oil
3 tbsp
water
120 g
coconut cream
400 g
Chicken stock paste (see Tips)
1 tsp
makrut lime leaves
4
fresh green beans trimmed
300 g
fresh Thai basil leaves only, plus extra to garnish
2 sprigs
fresh coriander leaves only, plus extra to garnish
2 sprigs
raw cashews toasted and roughly chopped, to serve (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 portions

Νάτριο 1021.5 mg

Πρωτεΐνη 201.7 g

Θερμίδες 12508.9 kJ / 2989.7 kcal

Λιπαρά 218.2 g

Φυτικές ίνες 24.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 167.2 g

Υδατάνθρακες 89.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A taste of Gwinganna 11 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Thermomix® Everyday Winter 2024 72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 λεπτ.

Bibimbap (beef rice bowl)

1ωρ. 25 λεπτ.

Cajun pork rice

1ωρ. 15 λεπτ.

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1ωρ. 45 λεπτ.

Hungarian goulash

1ωρ. 30 λεπτ.

Chicken in yoghurt

30 λεπτ.

Gluten free chicken and pear pie

2ωρ. 40 λεπτ.

Beef stew with gnocchi

3ωρ. 15 λεπτ.

Salmon velouté reinventé

50 λεπτ.

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

45 λεπτ.

Chicken velouté meal (TM6)

45 λεπτ.

Meatball subs

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων