Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g di cipolla a metà
- 1 spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
- 500 g di zucchine a pezzi
- 500 g di acqua
- 1 dado per brodo vegetale
- ½ cucchiaini di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe macinato + q.b.
- 10 g di burro
- 40 g di formaggio fuso, spalmabile, tipo Philadelphia (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 354 kJ / 85 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 4 g
- Λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPassato di verdure
50min
Zuppa d'orzo grigionese
55min
Vellutata di cavolfiore
50min
Vellutata di zucca e cocco
45min
Minestrone con ceci
40min
Vellutata di peperoni
20 min
Zuppa di lenticchie e fagioli
40min
Crema di pomodoro
25 min
Zuppa di zucchine con formaggio fresco
35 Min
Zuppa di carote secondo Moro
1h 45min
Zuppa di funghi e patate
45min
Minestra di patate dolci con spiedino di pollo
30min