Συσκευές & Αξεσουάρ
Kimchi Tofu Suppe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di semi di girasole
-
100 g di cipolle tagliata a fette sottili
-
600 g di acqua
-
200 g di kimchi
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
60 g di salsa piccante coreana
-
½ cucchiaino di zucchero
-
500 g di tofu, tagliato a cubetti (2 cm)500 g di tofu delicato tagliato a cubetti (2 cm)
-
2 rametti di foglie di coriandolo, fresche
-
1 pezzo di peperoncino piccante fresco tagliato a fette, per guarnire
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porzioni
Νάτριο
2885.3 mg
Πρωτεΐνη
53.2 g
Θερμίδες
3199.4 kJ /
764.7 kcal
Λιπαρά
45 g
Φυτικές ίνες
16.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
50.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Zuppe asiatiche
7 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVellutata di zucca e cocco
45 λεπτ.
Passato di verdure
35 λεπτ.
Crema di zucchine
30 λεπτ.
Zuppa di verdure
25 λεπτ.
Laksa – zuppa di noodle malese con salmone e gamberi
50 λεπτ.
Zuppa di farro contadina
50 λεπτ.
Minestra saporita di pasta e verdure
50 λεπτ.
Zuppa d'orzo grigionese
55 λεπτ.
Zuppa fredda al kimchi con ramen
10 λεπτ.
Ramen al curry rosso con pollo
40 λεπτ.
Zuppa di miso con tofu
30 λεπτ.
Low Meat Chili di farro
45 λεπτ.