Συσκευές & Αξεσουάρ
Kimchi Tofu Suppe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di semi di girasole
-
100 g di cipolle tagliata a fette sottili
-
600 g di acqua
-
200 g di kimchi
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
60 g di salsa piccante coreana
-
½ cucchiaino di zucchero
-
500 g di tofu, tagliato a cubetti (2 cm)500 g di tofu delicato tagliato a cubetti (2 cm)
-
2 rametti di foglie di coriandolo, fresche
-
1 pezzo di peperoncino piccante fresco tagliato a fette, per guarnire
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porzioni
Νάτριο
2885.3 mg
Πρωτεΐνη
53.2 g
Θερμίδες
3199.4 kJ /
764.7 kcal
Λιπαρά
45 g
Φυτικές ίνες
16.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
50.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Zuppe asiatiche
7 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMinestrone
45 λεπτ.
Passato di verdure
35 λεπτ.
Zuppa di barbabietole
45 λεπτ.
Zuppa d'orzo grigionese
55 λεπτ.
Ragù di lenticchie
1ωρ.
Zuppa di verdure con bulgur
45 λεπτ.
Zuppa di lenticchie e fagioli
40 λεπτ.
Vellutata di zucca e cocco
45 λεπτ.
Zuppa di pesce misto
40 λεπτ.
Pasta e fagioli
50 λεπτ.
Lablabi (zuppa tunisina di ceci (شوربة اللبلبي))
Καμία βαθμολογία
Chorba Freekeh zuppa algerina (شوربة الفريك بلحم الضأن)
Καμία βαθμολογία