Pancakes aux épinards
TM6 TM5 TM31

Pancakes aux épinards

4.5 (78 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g d'épinards surgelés
  • 5 g d'huile d'olive
  • 1 œuf
  • 200 g de lait
  • 1 c. à café de sel
  • 2 pincées de poivre noir moulu
  • 200 g de farine
  • 1 sachet de levure chimique
  • 10 g de beurre

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
445 kJ / 106 kcal
Πρωτεΐνη
5 g
Υδατάνθρακες
15 g
Λιπαρά
3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων