Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

4.1 23 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

olive oil plus extra to grease
2 oz
cauliflower florets
24 oz
artichoke hearts, in oil drained
14 oz
peas fresh
4 oz
garlic powder
2 tsp
onion powder
2 tsp
salt
1 tsp
ground paprika
2 tsp
aged white cheddar cheese cut into pieces
4 oz
Gouda cheese cut into pieces
2 oz
croutons
5 oz
5 oz stale bread, cut into pieces and toasted
fresh parsley, leaves only plus extra to garnish
1 oz
garlic cloves
2
fresh jalapeño chili destemmed and deseeded
1
carrots cut into pieces (2 in.)
4 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1391.7 mg

Πρωτεΐνη 23.8 g

Θερμίδες 2416.6 kJ / 577.6 kcal

Λιπαρά 31 g

Φυτικές ίνες 14 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.7 g

Υδατάνθρακες 56.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Step into Spring 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curried Lentils

5h 15min

Chickpea Ratatouille

1h

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25min

Lemon Pasta

35min

Coconut Dhal

25min

Risotto with Broccolini

35min

Vegetarian Burger

1h 15min

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40min

Tomato Soup with Burrata

35min

Vegetable Consommé with Gnocchi

30min

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20min

Pasta Primavera

35min

Εμφάνιση όλων