Keto Cream Cheese Pancakes

Keto Cream Cheese Pancakes

2.4 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 pieces

Υλικά

cream cheese room temperature
4 oz
large eggs
2
vanilla extract
1 tsp
coconut flour
2 oz
ground flaxseed
2 tbsp
water
3 oz
monk fruit sweetener to taste or 1 tsp zero carb sweetener, to taste
1 tsp
baking powder
¾ tsp
ground cinnamon (optional)
½ tsp
salt
1 pinch
unsalted butter to fry

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 122 mg

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 745 kJ / 178 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Healthy Breakfast Weekly Planner 7 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kale (Stem) Juice

5min

Cold and Flu Tea Bombs

6h 25min

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

5min

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

Nenhuma avaliação

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10min

Ven Pongal

Nenhuma avaliação

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

25min

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2h 5min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8h

Nourish Bowl (Diabetes)

55min

Oatmeal

15min

Εμφάνιση όλων