Συσκευές & Αξεσουάρ
Στεφάνι σφολιάτας με ψητά λαχανικά
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
8 μερίδες
Υλικά
Λαχανικά
-
φινόκιο κομμένο σε φέτες 1 εκ.80 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα σε φέτες 1 εκ.70 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κύβους 2 εκ.100 γρ.
-
κουνουπίδι κομμένο σε μικρές μπουκίτσες100 γρ.
-
θυμάρι, αποξηραμένo1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και επιπλέον για το λάδωμα του ταψιού2 κ.σ.
Πέστο
-
τυρί παρμεζάνα20 γρ.
-
κουκουνάρι10 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φρέσκο βασιλικό μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
Σφολιάτα
-
βούτυρο παγωμένο, κομμένο σε κυβάκια (1-2 εκ)200 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις και επιπλέον για το αλεύρωμα200 γρ.
-
νερό, κρύο90 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
150 γρ. τυρί camembert, κομμένο σε 8 ίσα κομμάτιακατσικίσιο τυρί κομμένο σε 8 ίσα κομμάτια150 γρ.
-
κρόκο αβγού χτυπημένο1
-
ντοματίνια με το κοτσάνι τους200 γρ.
-
φρέσκο βασιλικό (προαιρετικό πεδίο) μόνο τα φύλλα10 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
645.2 mg
Πρωτεΐνη
8.6 g
Θερμίδες
1737.1 kJ /
415.2 kcal
Λιπαρά
32.4 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.2 g
Υδατάνθρακες
23.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Γιορτινός μπουφές
9 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΙρακινά τυροπιτάκια (Chureck)
1ωρ. 40 λεπτ.
Τυροπιτάκια
35 λεπτ.
Σπανακόπιτα
1ωρ. 30 λεπτ.
Ψωμάκια τσιαπάτα
3ωρ. 30 λεπτ.
Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ
35 λεπτ.
Ελιοπιτάκια
1ωρ. 15 λεπτ.
Τυρόπιτα τυλικτή
1ωρ. 10 λεπτ.
Πίτσα χωρίς γλουτένη (2 εκδοχές)
2ωρ. 45 λεπτ.
Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη
1ωρ.
Κοτόπιτες
1ωρ. 45 λεπτ.
Τυροκαυτερή
5 λεπτ.
Μίνι pizza pockets με γιαούρτι
45 λεπτ.