Συσκευές & Αξεσουάρ
Mus z buraka z orzechami włoskimi
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
12 porcji
Υλικά
-
300 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki
-
200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
60 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
20 g oleju z orzechów włoskich (προαιρετικό πεδίο)
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych plus dodatkowa ilość grubo posiekanych orzechów do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
195.6 mg
Πρωτεΐνη
2.6 g
Θερμίδες
651 kJ /
156 kcal
Λιπαρά
15.1 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.1 g
Υδατάνθρακες
3.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
KARNAWAŁ II
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKorzenny śledź z jabłkiem
2 Std. 30 Min
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1 Std.
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 Min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 Min
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1 Std. 50 Min
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5 Std.
Śledzie w kożuchu
1 Std.
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55 Min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 Min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 Min
Ziołowy hummus z falafelami
13 Std. 40 Min
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1 Std.