Wytrawne serniczki z łososiem

Wytrawne serniczki z łososiem

4.0 102 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 15 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

150 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
50 g jogurtu naturalnego
1 żółtko
1 płaska łyżeczka skrobi ziemniaczanej

1 płaska łyżeczka skrobi kukurydzianej
½ łyżeczki soli
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
750 g wody
4 plastry wędzonego łososia pokrojonego w 2 cm paski
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 581.8 mg

Πρωτεΐνη 7.3 g

Θερμίδες 910 kJ / 217.5 kcal

Λιπαρά 19.7 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.9 g

Υδατάνθρακες 3.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KARNAWAŁ II 12 Συνταγές
Πολωνία

Przepisy w stylu keto 61 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 Min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 Min

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

55 Min

Sałatka z rukolą i pieczarkami

30 Min

Włoska sałatka z makaronem i pesto

35 Min

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1 Std. 10 Min

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 Min

Surówka brokułowa wiosenna

10 Min

Modro kapusta

45 Min

Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów

45 Min

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

1 Std.

Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem

10 Min

Εμφάνιση όλων