
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cromesquis de poisson
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille)5
-
d'ail2 gousses
-
d'oignon20 g
-
de romarin frais effeuillés2 brins
-
de sel2 pincées
-
de piment d'Espelette1 c. à café
-
de lait100 g
-
de crème liquide 30-40% m.g.100 g
-
de morue dessalée coupée en morceaux300 g
-
de blancs d'œufs battus (6 blancs d'œufs env.)200 g
-
de chapelure de panko (voir "Conseil(s)")200 g
-
d'huile de friture500 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
536.3 kcal /
2236.5 kJ
Πρωτεΐνη
24.3 g
Λιπαρά
31 g
Υδατάνθρακες
38.3 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Νάτριο
964.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi - n°36
45 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία