Cromesquis de poisson
TM6 TM5 TM31

Cromesquis de poisson

3.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

  • 5 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille)
  • 2 gousses d'ail
  • 20 g d'oignon
  • 2 brins de romarin frais, effeuillés
  • 2 pincées de sel
  • 1 c. à café de piment d'Espelette
  • 100 g de lait
  • 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 300 g de morue dessalée, coupée en morceaux
  • 200 g de blancs d'œufs battus (6 blancs d'œufs env.)
  • 200 g de chapelure de panko (voir "Conseil(s)")
    ή 200 g de chapelure
  • 500 g d'huile de friture

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2236.5 kJ / 536.3 kcal
Πρωτεΐνη
24.3 g
Υδατάνθρακες
38.3 g
Λιπαρά
31 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Νάτριο
964.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων