Batch cooking: Pasta salteada con zanahorias y espinacas

Batch cooking: Pasta salteada con zanahorias y espinacas

3.0 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

50 g de salsa de cebolla al vino, previamente preparada
30 g de aceite de oliva
150 g de zanahoria al vapor, previamente preparada
50 g de tomates secos en mitades
½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
600 g de pasta cocida previamente
150 g de espinacas baby frescas
1 - 2 cucharadas de piñones tostados
2 pellizcos de pimienta molida
1 chorrito de zumo de limón

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 60.9 mg

Πρωτεΐνη 3.3 g

Θερμίδες 538 kJ / 128 kcal

Λιπαρά 10.1 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 8.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Judías blancas - Un batch cooking vegetariano 6 Συνταγές
Ισπανία

Revista Thermomix nº 159 37 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

1 godz.

Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry

30 min

Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha

4 godz. 30 min

Poke bol vegano con tahini de aguacate

45 min

Verduras gratinadas con salsa de queso azul

1 godz. 30 min

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2 godz.

Boletus confitados

30 min

Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria

45 min

Gratén de nachos

1 godz.

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30 min

Lasaña de lentejas vegana

2 godz. 20 min

Albóndigas de espinacas con ragú de tomate

1 godz.

Εμφάνιση όλων