Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice
TM6

Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice

4.2 (13 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1550 g water
  • 400 g carrots, unpeeled, cut in pieces (4 cm)
  • 250 g white jasmine rice
  • 200 g fresh mushrooms, cut in halves
  • 150 g broccoli florets, cut in pieces (3 cm)
  • 1 garlic clove
  • 20 g vegetable oil
  • 100 g peanut butter
  • 10 g sugar
  • 30 g soy sauce
  • ½ tsp ground black pepper
  • 10 g sesame oil
  • 150 g red peppers, thinly sliced (approx. 0.5 cm)
  • 50 g spring onions, cut in pieces (3 cm)
  • 150 g roasted cashew nuts, salted

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
3159.9 kJ / 755.2 kcal
Πρωτεΐνη
20.5 g
Υδατάνθρακες
88.1 g
Λιπαρά
38.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.9 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Νάτριο
762.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων