Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g Appenzeller Käse, Rahmkäse, in Stücken (3 cm)
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Risottoreis (Kochzeit 20 Min.)
- 20 g Olivenöl
- 1 Bio-Zitrone, abgeriebene Schale
- 730 g Wasser
- 100 g Weisswein
- 1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
- ½ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 150 g Jungspinat
- 2 EL Zitronensaft
- Διατροφή
- ανά 4 Portionen
- Θερμίδες
- 7305.4 kJ / 1746 kcal
- Πρωτεΐνη
- 46.6 g
- Υδατάνθρακες
- 263.5 g
- Λιπαρά
- 47.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 18.9 g
- Φυτικές ίνες
- 6.6 g
- Νάτριο
- 1965.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Fondue moitié-moitié
20 Min
Linsen- und Bohnensuppe
40 Min
Käsewähe
50 Min
Dhal
40 Min
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1 Std.
Linsencurry
50 Min
Gemüse-Tomatenreis mit Erbsen und Mais
35 Min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 Min
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan
40 Min
Kürbis-Reistopf (2 Portionen)
50 Min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 Std. 10 Min
Risotto
30 Min