Gemüse-Korma

Gemüse-Korma

4.6 122 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Cashewkerne und 8 für die Dekoration
35 g
Zwiebel geviertelt
1
Knoblauchzehen
4
Ingwer, frisch geschält und in dünnen Scheiben
1 cm
pflanzliches Öl
2 EL
Kartoffeln in Würfeln (2 cm)
200 g
Karotten in Stücken (2 cm)
100 g
rote Peperoncini entkernt und gehackt
1
gehackte Tomaten, aus der Dose
400 g
Wasser
200 g
Salz
2 TL
Curry, gemahlen
1 ½ EL
grüne Erbsen, gefroren
150 g
rote Peperoni entkernt, in Streifen (2 x 4 cm)
1
Saucen-Halbrahm
200 g
Koriander, frisch Blättchen zerzupft
1 Bund

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portionen

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 2279 kJ / 547 kcal

Λιπαρά 36 g

Υδατάνθρακες 41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Wärmende Suppen und Eintöpfe 8 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise

50 min

Spargel mit Kartoffeln

50 min

Champignon-Kartoffeleintopf

1 godz.

Kartoffelstock nature

55 min

Tortelloni mit Haselnuss-Pesto

20 min

Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse

40 min

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30 min

Linsendal

35 min

Eiersalat-Brötli

15 min

Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout

45 min

Börek vom Backblech

1 godz.

Spargeln mit Quark-Tartarsauce

50 min

Εμφάνιση όλων