Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 6 oeufs
- 1200 g d'eau
- 50 g de jus de betterave rouge
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 2 pincées de poivre de Cayenne, moulu
- ½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
- ½ c. à café de sel
- 4 olives noires, dénoyautées, en tranches (2 mm)
- 1 brin de persil frais, haché
- Διατροφή
- ανά 1 morceau
- Θερμίδες
- 235.3 kJ / 56.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.8 g
- Υδατάνθρακες
- 0.7 g
- Λιπαρά
- 4.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
- Νάτριο
- 141.1 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνNids de pommes de terre à la crème fraîche et au saumon fumé
2h 40 min
Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1u. 20min
Salade de quinoa
40min
Epinards et oeufs en cocotte
40min
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40min
Macédoine du jardin
30min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30min
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
30min
Pain au fromage et à l'ail végan
40min
Dip au fromage végan
Καμία βαθμολογία
Toast au poulet à la mexicaine
Καμία βαθμολογία