Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 6 feuilles de gélatine
- de l'eau, pour tremper
- 1 orange, bio de préférence
- 150 g d'asperges blanches, épluchées, les extrémités coupées, en morceaux (2 cm)
- 20 g de jus d'orange
- 400 g de crème, à fouetter, 30-40% M.G.
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre de Cayenne, moulu
- 150 g d'asperges vertes, les extrémités coupées, en morceaux (2 cm)
- 40 g de jus de citron vert
- 4 branches de coriandre fraîche
- 50 g de noix de cajou, grillées et salées
- 120 g de magret de canard avec la peau, fumé, coupé finement
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1292 kJ / 309 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 26 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGougères
40min
Salade de crudités
10 min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1h 15 min
Rouleaux de lasagnes
1h
Céleri rémoulade
10 min
Omelette aux courgettes
40min
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20 min
Filets de saumon au sarrasin et aux asperges
40min
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2h
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Salade arc-en-ciel expresse
10 min
Houmous de betterave rouge
10 min