Spaghetti al nero con ragù di seppie

Spaghetti al nero con ragù di seppie

4.8 61 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

30 g di scalogno a metà
60 g olio extravergine di oliva
3 spicchio di aglio
600 g di seppie a listarelle (1x3 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
50 g di vino bianco secco
250 g di polpa di pomodoro a pezzi

250 g di pomodori datterino, a metà
320 g di spaghetti
8 g di nero di seppia liquido
prezzemolo fresco (προαιρετικό πεδίο) tritato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 206.9 mg

Πρωτεΐνη 30.6 g

Θερμίδες 2305 kJ / 551 kcal

Λιπαρά 18.7 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 67 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Black collection 11 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35 min

Riso con pollo e verdure

30 min

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

40 min

Pasta fredda al pesto di peperoni, menta e mandorle

1 godz. 30 min

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

35 min

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

1 godz. 5 min

Farfalle al sugo di piselli e prosciutto

45 min

Pasta con crema di fave e salmone

35 min

Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote

45 min

Tortiglioni piccanti risottati zucchine, gamberoni e curcuma

40 min

Riso basmati integrale con macinato magro e verdure

40 min

Riso saporito al pomodoro e peperoni

1 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων