Συσκευές & Αξεσουάρ
Vellutata di lenticchie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
100 g di cipolla in quarti
-
100 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
-
70 g di sedano a pezzi
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
700 g di acqua
-
200 g di lenticchie secche
-
1 cucchiaino colmo di sale
-
1 dado per brodo vegetale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
551.7 mg
Πρωτεΐνη
12.2 g
Θερμίδες
966.8 kJ /
231 kcal
Λιπαρά
8.1 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
29.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Colori di natura
40 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Profumi d'autunno
12 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZuppa di pesce tradizionale
1ωρ. 30 λεπτ.
Zuppa di cozze
1ωρ.
Cacciucco
1ωρ. 20 λεπτ.
Vellutata di ceci e gamberi
40 λεπτ.
Crema di funghi
20 λεπτ.
Zuppa di ceci e castagne
1ωρ. 20 λεπτ.
Vellutata di cannellini e borlotti con gamberi
50 λεπτ.
Passata di finocchi con ragù di calamari
1ωρ.
Vellutata di fagioli e cozze
1ωρ. 5 λεπτ.
Zuppa di pesce alla napoletana
1ωρ. 10 λεπτ.
Crema di ceci con cozze piccanti
30 λεπτ.
Brodetto ricco con crostoni
1ωρ.