Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Salsa alle arachidi
- 2 spicchi di aglio
- 20 g di zenzero, radice fresca, pelata e tagliata a fette rotonde (2 mm)
- 20 g di olio di sesamo
- 125 g di latte di cocco
- 50 g di burro di arachidi
- 30 g di salsa di soia chiara
- 30 g di zucchero grezzo di canna
- 3 - 4 gocce di Tabasco + q.b.
Insalata di ceci
- 1 pizzico di peperoncino rosso secco
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di succo di lime
- 30 g di olio di sesamo
- 25 g di salsa di soia
- 1000 g di acqua
- 1 cucchiaio di sale
- 200 g di riso basmati
- 200 g di carote, pelate e a fette (5 mm)
- 200 g di cimette di broccolo
- olio per frittura
- 60 g di porro, tagliato ad anelli di 0,5 mm
- 200 g di ceci bianchi in scatola, sciacquati e scolati
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1880.3 kJ / 449.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10.5 g
- Υδατάνθρακες
- 56.7 g
- Λιπαρά
- 20.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.1 g
- Φυτικές ίνες
- 4.3 g
- Νάτριο
- 2055.6 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRisotto cremoso della Vigilia (TM6)
50 min
Risotto alla crema di scampi (TM5)
50 min
Risotto allo Champagne
25min
Linguine allo scoglio
40 Min
Risotto ai frutti di mare
45 Min
Spaghetti alle vongole
4h 40min
Risotto champagne e melagrana
50 min
Risotto cuore di Sicilia ai gamberi
40 Min
Risotto alla pescatora
35min
Pasta risottata alle vongole
1h
Spaghetti alla siciliana
30 min
Paccheri con pomodorini, vongole e calamari
40 Min