Γρήγορα σουφλέ τυριών
TM31 TM5 TM6

Γρήγορα σουφλέ τυριών

3.3 (12 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 γρ. βούτυρο, σε κομμάτια, και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
  • 60 γρ. αλεύρι, και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα
  • 150 γρ. τυρί γραβιέρα, σε κομμάτια
  • 4 αυγά
  • 300 γρ. γάλα
  • 1 πρέζα αλεσμένο μοσχοκάρυδο
  • ½ κ.γλ. αλάτι
  • 1 πρέζα αλεσμένο μαύρο πιπέρι
  • 100 γρ. κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά

Διατροφή
ανά 1 μερίδα
Θερμίδες
1520 kJ / 363 kcal
Πρωτεΐνη
15 g
Υδατάνθρακες
13 g
Λιπαρά
28 g
Φυτικές ίνες
0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων